Erdige Erholung mit Wellness im Lehmbad

Womit verbinden Sie Wellness ? Mit Sauna, Whirlpool, Massage und Auszeit? Mit üppigem Essen, gutem Wein und schöner Umgebung? Wohl aber eher nicht mit Lehm, richtig? Wir schon. Denn wir an der Nahe haben Wellness erfunden, wagen wir mal zu behaupten. Und zwar Wellness in ihrem ursprünglichen Sinne als Zeit für die Gesundheit, Zeit für Achtsamkeit und Zeit für naturnahe Erholung.

Medical Wellness in historischer Gesundheitstradition – dafür steht die Nahe

Wellness an der Nahe hat viel mit der besonderen Erde unserer Region, mit kaltem Wasser, mit unberührter Natur, mit Reduktion auf das Wesentliche und Einfachheit zu tun. Licht, Luft, Wasser und Erde, das klingt so einfach und ist umso wirkungsvoller. Auf diese vier Elemente hat der Seelsorger und Theologe Emanuel Felke, einer der bedeutendsten Naturheilkundigen seiner Zeit, seine Gesundheitsphilosophie aufgebaut. Er war damit schon zu Beginn des 20. Jahrhunderts seiner Zeit weit voraus. Denn das, was Felke postulierte, findet sich heute in jedem Vorsorgeprogramm zur Gesundheitsförderung, in jeder Rehabilitation: Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung und Fasten unter Anleitung. Dazu griff Felke auf einen besonderen Schatz in der Nahe-Region zurück: Den Lehm, die heilsame Erde, die er als therapeutische Anwendung in sein Behandlungskonzept einbaute. Das, was wir heute als Medical Wellness bezeichnen, ist in der Felkekur schon seit mehr als hundert Jahren angelegt. Sie kann

•             den Blutdruck senken,
•             Gefäßerkrankungen lindern,
•             bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus Typ II oder ernährungsbedingtem Übergewicht unterstützen,
•             bei Arthrose oder degenerativen Wirbelsäulensyndromen, rheumatischen Beschwerden oder einem schwachen Immunsystem helfen.
•             Auch bei Burn-out oder Post-Covid ist die Felkekur indiziert.

 Schon mal im Lehm gebadet? Nein? Dann wird’s Zeit, denn diese Erde hat es in sich!

Der Lehm von der Nahe ist dabei ein echtes Naturprodukt, das als Heilerde angewendet wird. Er hat eine hohe Basizität durch seine quellfähigen, feinverteilten Tonmineralien. Das macht seine therapeutische Wirkung aus. Diese Mineralien binden große Mengen Wasser, Säure und andere Stoffe an sich und tauschen gelöste Mineralien aus. Ob als Lehmbad, Lehmpackung, Lehmtretbad oder Lehmhandbad, Rasul oder Serailbad oder als Sitzreibebad – diese Erde hat es in sich. Die Felkekur wird an der Nahe in den Heilbädern in Bad Kreuznach, und Bad Sobernheim bzw. Meddersheim gepflegt – gut erreichbar also für Gäste aus Frankfurt, Mainz, Köln, Bonn oder Trier.