Körper und Geist erden mit Wellness an der Nahe

Kraft tanken vom stressigen Alltag, eine kleine Auszeit genießen, Gesundheit, gutes Essen und Bewegung miteinander verbinden – die Nahe ist der ideale Ort für entspannende Ich-Momente, für Loslassen und Hintersichlassen, wegen der guten Erreichbarkeit besonders für Menschen der umliegenden Metropolen Rhein-Main-Gebiet, Köln/Bonn oder Metropolregion Rhein-Neckar. Befreien Sie sich von den Zwängen des Alltags, streifen Sie den Stress ab wie ein zu enges Korsett und sammeln Sie neue Kraft und Energie in einer traumhaft schönen Umgebung. Vorzugsweise in hochwertigen Wellness- und Romantikhotels mit einer langen und einzigartigen Tradition im Gesundheitsbereich.

Licht, Wasser, Luft und Lehm – Wellness in der Tradition der Felkekur

Die Kurhäuser und Wellnesshotels an der Nahe pflegen die Felke-Kur, eine ganzheitliche, regenerative und reinigende Heilbehandlung, die angelehnt an die Lehren des sogenannten „Lehmpastors“ Emanuel Felke (1856-1926) bis heute durch ihre einzigartige Lehmkur erdet und erneuert. Nur an der Nahe wird die Felkekur praktiziert. Sie ist ein absolutes Alleinstellungsmerkmal der Region. Sie verbindet die Elemente Licht, Wasser, Luft und Lehm zu einer heilsamen Wellness- und Gesundheitsanwendung, die alle Sinne anspricht und nachhaltige Wirkung erzielt. Durch ihre „heilende Erde“ kann sie die Abwehrkräfte aktivieren und gesundheitliche Risikofaktoren minimieren. Die Felke-Therapie kann stimulierend auf das Immunsystem wirken, Cholesterinspiegel, Leber-, Harnsäure- und Blutdruckwerte normalisieren, wie wissenschaftliche Studien aufzeigen konnten.

Seine heilende Wirkung entfaltet der Lehm durch seinen Reichtum an Mineralien und seinen pH-Wert im basischen Bereich. So bringt die Felkekur mit ihren Lehmbädern den Säure-Basen-Haushalt zurück ins Gleichgewicht, entgiftet den Körper und macht ihn so widerstandsfähiger gegen Übersäuerung und Stress. In Verbindung mit einer basenreichen Vitalkost mit Obst, Gemüse, Kartoffeln und Sojaprodukten sowie ausgewogener, sanfter Bewegung stärkt die Felkekur Körper und Geist. Tauchen Sie ein in ein Lehmbad und erden Sie Körper und Seele.

Bei Wellness an der Nahe sich selbst begegnen und Ballast abwerfen

Tief durchatmen und Ballast abwerfen – die Wellness- und Gesundheitsregion an der Nahe bietet die ideale Kulisse für Begegnungen mit sich selbst. Besonders gut gelingt dies in den herrlichen flussnahen Kuranlagen in der Stadt Bad Kreuznach und in Bad Münster am Stein-Ebernburg. Inmitten alten Baumbestands und historischer Jugendstilbauten erheben sich die Gradierwerke, von denen eine sanfte, salzige Brise verweht. Über Sanddorn-Reiser rieselt Sole herab und erfüllt die Umgebungsluft mit einer milden Meeresbrise. Dienten sie in früheren Zeiten der Salzgewinnung, entfalten sie heute ihre gesundheitsfördernde Wirkung für Menschen mit Atembeschwerden, Asthma oder Allergien. Bewusst einatmen, bewusst ausatmen und so Körper und Geist harmonisieren – die Nahe ist der ideale Ort, um sich selbst etwas nachhaltig Gutes zu tun.